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酵素浴的功效真的那么好吗？

来源：www.syjzd.net 发布时间：2019-07-10 返回列表

适合对象
精神压力大、过于疲劳、用脑过度、为经济打拼、需要放松舒压的繁忙族
四肢冰冷、末梢血液循环不良、有过敏或虚寒体质，需要活络气血的养生族
想要拥有令人羡慕水嫩苹果肌、肤质细致白皙好上妆，需要皮肤保养的美颜族
去掉肩胛肉，摆脱大肚囊，甩开救生圈，露出小蛮腰，需要回复肌体形态的健美族
容易腰酸背痛、肩颈僵硬、肌肉关节疼痛、睡眠质量不佳，需要调养身体的文明病族
缺乏运动、被肥胖、痔疮便秘所扰，身体积累毒素无法排出，需要促进新陈代谢的排毒族

酵素浴对身体的负担极小，因此是一种不分年龄、男女老幼都能享受的温浴疗法。
对以下数例有改善的功效：消除疲劳、舒解压力、失眠、便秘、美容、预防老化、减重(预防肥胖)、更年期障碍、虚寒体质、生理痛、不孕症、妇女病、腰痛、气喘、风湿、糖尿病、过敏体质、皮肤病、肩酸、痔疮、水肿、神经症、花粉症、香港脚、冻疮、脑震荡、胃肠、肝脏、肾脏、高血压、低血压等，此外，对于其它疾病也有改善的可能，还能舒缓身心紧张。
酵素浴的特征是利用自然发酵所产生的热能，就像是一个特大号的蒸笼一般，采用“焖蒸”的方式由内而外来温热身体的一种自然疗法。但是，冬天入浴的确可以让身体暖起来格外舒服，夏天的炎热天气哪还受的了酵素浴呢? 其实，夏天长时间待在冷气房里工作，或是为了消暑吃了过多如生菜、冰品等冰冷的食物或冷饮等，反而把身体弄得过于冰冷。
尤其是有气喘、虚寒体质、过敏体质的人，通常都有爱吃冰冷食品的倾向。因此到了冬天就容易生病，所以夏天才更需要泡酵素浴。在夏天就做好身体的调养，才能健康的渡过冬天。

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